Avant Je Vous Disais Toujours :
« Changez ! Changez !, même si c'est pour le plaisir de changer.
Tant que vous n'aurez pas une raison forte et positive
Pour ne pas changer, changez !
Changer c'est se développer, changer c'est vivre ;
Alors, si vous voulez continuer de vivre, continuez de changer.»
« Eh Bien, Maintenant, Je Vous Dis Le Contraire : Ne Changez Pas.
Changer n'est ni possible ni souhaitable.
Laissez tomber.
Restez comme vous êtes.
Aimez-vous tels que vous êtes.
Et si au bout du compte le changement est possible,
Il aura lieu par lui-même, quand il le voudra et s'il le veut.
Fichez-Vous La Paix ! »
Nous ne tolérons pas un défaut, une faille, une faiblesse moral
Ou psychologique en nous-mêmes,
Nous nous acharnons à les corriger avec un total mépris
De ce que nous sommes et une violence voilée.
Nous avons honte de nous-mêmes,
Nous éprouvons de la rage ou du dégoût,
Ou nous sommes simplement impatients,
Et nous nous imposons le devoir de changer pour redevenir
Des personnes respectables à nos yeux et face à la société.
Nous changeons pour être acceptés,
Pour répondre aux attentes dont nous sommes l'objet,
pour nous ajuster à l'image idéale que nous avons conçue
De nous-mêmes et que nous portons intérieurement.
Manquant de patience à l'égard de nous-mêmes,
Nous nous faisons violence pour changer et cela ne marche jamais.
La violence n'aide jamais à la croissance.
Le seul changement acceptable est celui
Qui provient de l'acceptation de soi.
Le changement ne peut jamais être forcé :
Le changement arrive.
La résistance que nous opposons à nous-mêmes
Ou à une tendance quelconque à l'intérieur de nous-mêmes
Ne sert qu'à renforcer cette tendance
Et rend le changement impossible ».
— Extraits de « Sans armes ni bagages »
■ Anthony De Mello —