Nous accomplissons tous,
Chaque jour un nombre incalculable de gestes répétitifs,
Auxquels nous n'accordons aucune attention.
Combien d’appareils, ustensiles, et objets de toutes sortes,
Avons-nous encore utilisé aujourd'hui ?
Le plus souvent,
Nous manipulons tout inconsciemment,
Ou distraitement.
Difficile n'est pas impossible,
Aussi, efforçons nous de temps à autre,
D'être vraiment présent, à nous mêmes,
En prenant conscience de la matière.
Faisant l’expérience, de la pleine conscience,
Nous constatons que les actes insignifiants,
Prennent une dimension totalement méconnue,
Ils sont foncièrement différents,
De notre pratique habituelle.
Nous devons tous, apprendre à être présent,
Ici et maintenant,
Essayons d’assimiler dans l’acte,
Notre absolue présence.
Agissons dans la lumière de la conscience.
▲ Aron O’Raney —
— Mardi 22 mars 2011
