◆ L’énergie ! Un Mot Du Langage De Tous Les Jours.
➤ La Fatigue Morale Ou Physique Est Le Mal De Notre Époque.
Les Orientaux, à travers le Tao ou l’Ayurvédique, voient le corps, à l’image de l’Univers, une circulation d’énergie, dont il faut favoriser la fluidité. Récemment, la psychologie expérimentale et les neurosciences ont démontré que les émotions, peines, colères ou joies, influaient sur l’énergie.
≈ Alors, comment cultiver sa vitalité quel que soit l’âge, comment alimenter aussi l’énergie spirituelle ?
➤ L’énergie dans les traditions spirituelles.
Les traditions spirituelles évoquent chacune à leur façon la source de l’énergie qui traverse le monde.
— En Chine, le « Tao », vide suprême qui engendre le Souffle (énergie-mouvement) primordial, qui, engendre les souffles vitaux, toujours en paires opposées : Yin et yang, terre et ciel, obscur et lumineux, et entre les opposés, le vide médian, où l’Homme est chargé d’opérer l’unification.
— Dans la tradition judéo-chrétienne, cette énergie apparait d’abord sous la forme de la Parole, puis comme un Souffle : « Le Seigneur Dieu insuffla dans les narines (de l’Homme) une Haleine de vie, et l’Homme devint un être vivant. » (Genèse 2, 7)
Même certitude dans le Second Testament : « C’est de Lui (Dieu) que nous tenons la vie, le mouvement et l’être » dit Paul aux Athéniens (Actes 17, 38).
Trois Conseils D’un Moine Bénédictin Pour Cultiver L’énergie Spirituelle : Benoît Billot est Bénédictin, moine dans la ville au prieuré d’Étiolles, dans l’Essonne. Adepte du Zazen, il a fondé en 1989 la Maison de Tobie.
≈ Le Plus Important, Dire Oui À La Vie.
Pour certains, ce oui est tout à fait naturel, comme s’il était inscrit dans leur ADN psycho-spirituel. Pour d’autres, il est beaucoup plus difficile ; ces personnes sont donc appelées à regarder positivement les petits événements quotidiens : le temps qu’il fait, la personne rencontrée, le travail demandé, l’état de santé… etc. Travail de tous les instants qui, à la longue, change le regard sur l’existence et ouvre la personne à une large acceptation de l’énergie de vie.
≈ Prêter Attention À L’énergie Vitale.
Elle se fait sentir à tous les niveaux de la vie humaine.
― Physique : je respire, je mange, je digère, je marche…
― Relationnel : mes contacts avec les personnes que j’aime...
― Culturel : j’aime me cultiver, étudier, comprendre…
― Spirituel : je me soucie de l'intériorité, je me tourne vers l’Infini…
Regardons ces domaines et apprécions le désir qui les vivifie, l’étonnante santé qui nous permet de tenir notre place dans la vie.
Quelle chance de ne pas être des légumes ! Je n’oublie pas cependant que les légumes eux-mêmes sont traversés par l’énergie de croissance et de maturité !
— Se Tourner Vers La Source De Cette Énergie.
Dans sa réalité la plus profonde, elle n’est pas une fabrication automatique de notre biologie, elle n’est pas non plus un dû.
Je peux découvrir qu’elle est un don qui vient de l’Au-delà. Chacun se fait une idée sur le « Donateur » : Est-ce le Tao ? La grande Vie ? Brahman ? La tradition judéo-chrétienne y reconnait l’œuvre de l’Être Divin, qui insuffle sa force à ses créatures, après les avoir lancées dans l’existence (Genèse 2, 7).
— Quel que soit le visage que l’on donne à cette divine origine, il est important de garder la conscience que l’énergie qui anime notre vie nous est donnée, et qu’il faut savoir remercier. La prière permet à l’Homme de cultiver ce don et de l’utiliser de façon juste.
■ Jean Rumoncey —
